Защитим себя и близких: вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ

С наступлением холодного времени года усиливается активность вирусов гриппа и ОРВИ. Они легко распространяются и могут вызвать серьёзные осложнения.

Наилучшая защита — это комплекс мероприятий, где основная роль отводится вакцинации.

Вакцина помогает иммунитету распознать вирус и быстрее с ним справиться. Даже если привитый человек заболеет, как правило, болезнь проходит легче и без серьёзных последствий.

Вакцинация каждого человека способствует формированию коллективного иммунитета — это защищает тех, кто не может сделать прививку или наиболее уязвим перед инфекцией.

Состав вакцины ежегодно адаптируется с учётом предполагаемых штаммов вируса, поэтому делать прививку нужно регулярно.

Особое внимание следует уделить вакцинации групп риска: детей, пожилых людей, беременных, пациентов с хроническими заболеваниями и лиц, часто контактирующих с большим количеством людей.

Кроме того, важно соблюдать дополнительные меры профилактики гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции:

• Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или используйте антисептики. Используйте медицинские маски в местах скопления людей, особенно в периоды роста заболеваемости.

• Чаще проветривайте помещения и поддерживайте оптимальную влажность воздуха — это помогает уменьшить концентрацию вирусов в комнате.

• Старайтесь избегать тесного контакта с теми, у кого есть симптомы простуды: кашель, насморк, чихание.

• Ведите здоровый образ жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон укрепляют иммунитет.

Если вы почувствовали симптомы заболевания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Помните: профилактика всегда эффективнее и безопаснее лечения последствий болезни. Позаботьтесь о своём здоровье и здоровье своих близких — обсудите вопрос вакцинации с лечащим врачом.

Для уточнения даты поставки и наличия вакцины против гриппа, звоните по телефону 246-73-79 (взрослое население), 246-74-18 (детское население).